Hao's 河花籽油是采用非转基因压榨工艺，从花生原料中萃取的植物油，含有多种人体必需脂肪酸。其中 α-亚麻酸 是 Hao's 河花籽油的特色成分，含量高达50%以上（常见的坚果类油种，如核桃、芝麻等的α-亚麻酸含量仅有4%~8%）！ α-亚麻酸 可迅速降低高血压病人血压，并有很好的抗血栓效应。
逮佳锦逮佳锦这汤好喝好做，一碗下肚，胃里、嘴里都暖暖的，全身也热乎乎的。 原料：猪五花肉500g（我用的五花肉是带皮的）、白萝卜1根、胡萝卜1根、豆腐1块、葱白2段、姜3-4片、香菜1棵 调料：香油2勺、酱油4勺、料酒2勺、白砂糖3勺、胡椒粉2勺、清水适量 做法： 1.把肉用清水清洗干净后，放到容器里，
战玲芙从现代营养学的角度，不同的肉所含的营养各有不同。 鸡肉比牛肉、猪肉含有更多的维生素A。 鸡肉在脂肪方面远比牛肉、猪肉更加令人满意。每100克的鸡肉含脂肪1.8克，而牛肉要4.53克，猪肉更高达8.5克。 鸡肉还含有丰富的锌元素、磷脂型氨基酸，有助于增强机体免疫力和抗病能力。
盖文嘉清热，利尿，消肿，解毒。主湿热疮毒，痤疮，泌尿系感染，急性肾炎水肿，肝炎，肝脓肿。 ①《纲目》："治热狂。又治痘疹疮陷，作痛难出者。"②《医林纂要》："泻肺火，退目炎。"③广州军区总医院《中药材标准》： "主治急、慢性肾炎，浮肿，肾孟肾炎，尿路感染等。
武浩民陈年的绿豆用来煮汤，可以当减肥饮料。因为绿豆的籽粒粉糯，煮成长豆糊糊，很清淡，但十分解暑，当茶饮也很去脂。我妈每年夏天，都要煮很多绿豆，存放几年几年的都有，说喝这个去脂降压。还真的不错。
翁正刚1、蛋白质含量较高，且易于人体吸收 鸡脯肉中含有大量人体所需的蛋白质，并且这些蛋白质极易被人体吸收和利用，对于生长发育期的儿童以及恢复期病人有重要补益作用；另外，用鸡汤做汤品或者炖菜也非常适合。但是需要注意，蛋白含量高的食物嘌呤含量也不低，痛风患者要少食。
诸献珍这个豆花（就是豆腐脑）、辣椒油、醋、酱油是标配，也可以加蒜泥、韭菜末、香菜、碎花生、碎黄豆和葱花。 南方人吃豆花会打鸡蛋，调进去之后就会成豆腐了；北方人就直接吃，或者打鸡蛋调进去之后蒸出来吃。南方的豆花一般是咸水豆花，北方的是豆浆。 不过我喜欢吃带汤的。
慕容洁芙赤砂糖有什么作用 1、赤砂糖可以补充营养，由于赤砂糖中含有维生素以及铁、钙等微量元素，因此适当食用赤砂糖可以帮助人体补充营养物质。 2、赤砂糖可以补血益气，因为中医认为，赤砂糖味甘性温，具有益气缓中、活血散瘀的功效，可治疗血虚气弱造成的乏力、头晕、心慌、胸闷气短等症状。
苍妍瑶对眼睛有好处，可预防近视 《本草纲目》中记载：“鲻鱼肉，眼暗、能生乳汁”。《医林纂要》中亦载：“鲻鱼，补肺明目、催乳”。可见，食用鲻鱼对于目疾（包括近视）、产后缺乳等有防治功效。
束淑帆紫菜是常见的海产品，除了含有高量的蛋白质以外，还含有多种人体必需的氨基酸和矿物质；而银鱼则是淡水鱼，营养价值很高，其蛋白质含量高达18%，且容易消化吸收。 将紫菜和银鱼一起煲汤，既保留了紫菜、银鱼的营养成分，两者的结合也能取长补短，让营养成分达到平衡。
平镶吃烤羊肉和涮羊肉，哪个更健康呢？ 先来回答涮羊肉问题。 老北京涮羊肉一般是清水锅里煮羊，水不多，就一点点，清汤寡水，这样能保证羊肉本味的浓香。不过，老北京的涮羊肉讲究全羊肉，也就是没有剔骨的羊肉，连皮带肉一起涮锅。
鲍二1、健脾祛湿 卤肉是一种典型的南方美食，主要用料为猪肉，搭配八角、桂皮等香料煮制而成。中医认为，猪肉性平，味甘咸，归脾、胃、肾经，能益气养血、滋阴润燥，适用于气血虚亏、病后调养、营养不良。《名医别录》中载，猪肉“主寒热，补中益气” 。《随息居饮食谱》中说：“猪油，滋肾阴，润五脏，行经络，明目健胃。
沈元超补气养阴、益血生津的汤品。 人参是益气补血的第一药，可用于治疗脾肺气虚引起的胸闷气短、咳嗽痰多、乏力出汗、食欲不振以及糖尿病引起的水肿、疲倦、心烦等。 鸡肉含有丰富的蛋白质和脂肪，可以补中益气、滋养五脏、健脾胃。
赖宇林1、挑选蟹要“三看” 一看背部，呈三角形的则为雌蟹； 二是观腹脐，脐部凹陷且非常光滑的为雌蟹； 三是看腿脚，爪尖上有硬壳的为雄蟹。 2、吃蟹要“四步” 吃蟹第一步：洗个热水澡 把活蹦乱跳的大闸蟹放到清水里养两个小时，让其吐出肠胃里的泥沙等有害物质。
牧玉鸿在回答这个问题之前，先给大家分享一个励志故事。 有一位年轻人去拜访一位大师，他问大师：“我怎样才能变成有钱人呢？” 大师没说话，把他带到一间屋子，屋里有很多瓶子和盒子。 大师说：“你每移动一盒东西，我就给你一万元人民币。不过，如果你做不到的话，就必须按原价买走这些物品。
堵一逸《中国药典》载，白术甘、苦，温。归脾、胃经。功效：益气，健脾，和胃，燥湿。用于治疗脾虚食少、腹胀腹泻、消化不良。
富恒可1.开胃下饭 莲藕含有丰富的碳水化合物，膳食纤维，具有养胃生津、益脾健胃的功效，多吃莲藕能调整肠胃功能，有开胃的作用；由于莲藕富含维生素B，有助于消化液分泌，有利于机体对营养物质的吸收利用，有健脾益气、增强食欲的作用。身体虚弱、食欲不振的人多吃一些莲藕，可以帮助改善体质，增进食欲。
官珍桂感谢邀请回答这个问题。 河里长的这种小虾是淡水小龙虾（学名：Procambarus clarkii）又称美国螯虾、克氏原螯虾。因为其具有原螯虾属的原螯形态以及狭甲系的小虾性状，故称为原螯虾。它是来自于北美洲的淡水物种，主要分布于美国的东部和墨西哥湾沿岸。
居姝媛这个问题很有趣，首先回答羊头比羊肉更有营养是错的！ 羊头 和 羊肉 都是羊身上重要的组成部分，都有很高的营养价值。 不过就营养成分而言，的确羊肉的含量要高于猪头肉，这是因为动物体内含有肌间脂肪的原因（肥瘦之间那层夹着红颜色的就是肌间脂肪了），在高温炖肉时，这部分会溶解出来，增加汤头的浓稠度和香味。
荣祝军“ 粉红色的雪碧”是台湾的饮料品牌，由台湾统一企业所生产。这款饮料于1980年前后推出市场，由于当时市场上一般只出售绿茶或者果汁，所以“ 粉红色的雪碧”一上市就受到了广大消费者的欢迎，并迅速成为当时销售量最好的饮料之一。“ 粉红色的雪碧”的成分是浓缩柠檬汁和碳酸水，还含有砂糖、香料、食用色素等成分。
朴鸿华