现在人们生活水平不断提高，对于吃的讲究也越来越多。 首先，面食是中国人民的主要菜肴之一，例如大家熟知的油条、麻团、面包等等都是常见的面食。 但是大家知道吗？制作这些美食的时候如果添加一些“它”，口感会更加不同哦！
迟欢馨迟欢馨1.可以驱邪，对于鬼怪精灵之类的有着很好的防御效果； 2.净化空气，去除甲醛等有毒气体，有杀菌的作用； 3.可以刺激新陈代谢，加速伤口愈合以及抑制病菌生长； 4.可以降血糖、降血脂，预防和治疗动脉硬化，进而预防冠心病、心肌梗死等心血管疾病的发生。5.能明显提高机体免疫功能，增强抗病能力，预防感冒。
池作清排骨提前用清水泡出血水，多换几次水 把排骨和开水一起倒进高压锅，加姜、葱白、八角、桂皮，炖烂（我一般用高压锅压一个小时左右）。 炖排骨的时候把土豆去皮切块，青椒去籽切丝，葱花切碎备用。 等排骨快好时放入青椒和土豆，加盐调味，盖上盖子焖几分钟让土豆吸收排骨的汤汁入味。
喻可心用料 白菜半颗，喜欢菜多多放点啦~ 土豆3个，我喜欢吃软点的所以多放了两个 葱花适量，可以不放的～ 八角1个，我喜欢香料的味道所以就放了一个哈哈 生抽2勺 老抽1勺 糖少许（也可不放） 盐适量 步骤 首先把葱姜等调味品准备好，还有重要的一步—烧水！
卜东东中医理论认为，生姜是助阳之品，具有散寒温通的效果；而牛奶则属于阴柔之品，可以滋阴润燥。所以两者配伍使用对于阳气虚弱的人大有裨益，如阳虚自汗者、阳虚小便频繁者、阳虚水肿者都可以通过服用生姜炖牛奶来缓解症状。 现代药理学研究表明，生姜和牛奶均有较强的抗氧化效果，对机体起到一定的保护作用。
单蔚品“肾茶”这个名字听着有点玄虚，但它的功效可一点都不玄虚！ 它真真切切地存在，也被我们实实在在的喝下去，进入胃里、肠道中，然后被人体吸收，进而发挥独特的功效和作用…… 它就是普洱茶中的“单丛”，也就是茶叶中的“单株采摘”品系的茶叶。
赖木堂我推荐个简单又好吃的吧，就用最普通的土豆来做道菜，味道绝对不赖！ 1.首先把土豆清洗干净后，去皮切成薄片（越薄越好），这样熟的快而且也容易入味 2.加入少许的盐、胡椒粉搅拌均匀，然后腌制15分钟左右 3.取一个干净的碗，放入鸡蛋和适量面粉调成糊状待用； 为了成菜美观，我们再准备点葱花和红椒丁。
居贾岢我们切好的土豆丝一定要用清水浸泡，因为土豆中含有大量的淀粉，而清水浸泡可以泡出其中的淀粉，这样炒出来的土豆丝才不会粘锅，更有脆感！ 其次，我们炒土豆丝的时候不要直接下锅炒，应该把切好的土豆丝放入开水锅中焯一下，这样既能去除其中的淀粉，还能让炒出的土豆丝更脆！
丰婧蕾夏天的时候，我最怕的就是中暑了。 虽然还没到三伏，但是天气也是一天比一天炎热起来！ 晚上回家的路上，看见路边有个卖凉糕的摊位前围满了人，我也赶紧凑上去买点。 买回了一份凉糕，正想解馋呢，突然想起妈妈以前说过的话：“吃凉糕容易伤胃，尤其是夏天的傍晚更要少吃。
刘淑凤1. 补气血，平肝、消炎镇痛；主治虚劳瘦弱、头晕、贫血、月经不调等；对肝炎和肾炎有一定疗效 2. 《药性考》载“补命门之阳、暖丹田之室”，故可治男子阳痿，小便频数及腰骶酸痛等症；3. 《纲目拾遗》载其“治久痢”，可治脾虚引起的慢性腹泻；4. 《陆川本草》载“养心血，通心脉”，可治心律失常，
蒋春艺我一般做很多，分装到密封的器皿里放冰箱冷冻。 想吃的时候拿出来蒸一下，很软和。 也可以做成土豆汉堡呀！ 首先做个汉堡面包，我用的是九阳料理棒的打蛋器模式打出的面包糠（做炸鸡块用的）。 用汉堡模压出形状。 两片汉堡底，中间夹上用腌渍过的大头菜、酸黄瓜，然后盖上土豆馅儿，用肉饼模具压出形。
慕容雨辰准备食材：土豆两个，香蕉一根 制作步骤：1、将土豆去皮洗净，切成薄片备用；香蕉剥去外皮，切成段备用。 （切土豆时记得尽量薄一些，这样容易熟，也不容易夹生）2、锅中放入适量的水，大火烧开后，放入切好的土豆片，煮约30分钟至熟透，其间要不停地搅拌，防止粘锅。
侯宇擎就是直接吃，我也很喜欢。把鸡蛋打散加生抽、白糖、麻油和切碎的葱拌匀； 锅中放油，烧热后把拌好的鸡蛋下锅炒熟； 趁热倒进泡好的黄豆里，加少许盐搅匀就可以吃了。也可以跟肉一起炒着吃。1.准备原料。2.将八角、桂皮、香叶洗净，用纱布包成香料袋。3.锅内加水，放入冰糖煮化。
苟娅桃1、减肥 经常吃这个食物可以帮助人体进行脂肪的代谢，而且热量非常低，能够帮助人体减少热量的摄入，而且对于肥胖的人来说食用后不会导致身体发胖，有利于控制体重和身材。
冯易竣这个减肥方法是假的，不能真的依靠这样的方法来达到瘦身目的！ 首先我们得知道我们的身体每天所需的热量以及摄入和消耗热量的方式。
邱天乙用料： 西葫芦1个、鸡蛋3个、葱适量、盐1勺 步骤： 1.准备好所需的食材，西葫芦清洗干净后去掉头尾，用勺子去籽并刮去表皮（这样可以减少纤维和皮嚼起来糙感）然后切成薄片待用；鸡蛋磕入碗中打散成蛋液待用；葱花切好待用 2.起锅热油，倒入蛋液，炒至完全凝固，盛出待用 3.锅底留油，放入葱花爆香，
齐星赵2021年1月30日更新：最近好多朋友关注这个答案，我重新做了这个羊杂汤，去掉了之前的腥味，加了一些新食材进去。 做法： 准备原料。（也可以不用那么讲究，有羊肉就行）羊肉切大块儿。 冷水下锅，放姜、料酒去腥，大火烧开，去除浮沫。小锅炒料：葱、姜、八角、桂皮、香叶、干辣椒煸香。
薛畅瑶不要生吃，很危险！ 一定要熟吃或者炸着吃，不然很容易食物中毒的. 生冻螃蟹最好吃的做法：醉蟹（酒泡） 最简单的制作步骤： 1、买活的野生大闸蟹，用清水冲洗干净； 2、准备一个可以密封的器皿，倒入适量白酒，放适量葱、姜，可以把葱白和生姜拍烂一点放进去更有利于祛腥； 3、把清洗干净的大闸蟹放入上述器皿中，
苟玥楠作为一个成都人，我可以很负责任的告诉你，这个做法是不正确的！ 正确的应该是这样：买一斤三黄鸡（最好是鲜的），把骨头剔出来，鸡肉切块儿。然后鸡肉用料酒、生抽、淀粉腌15分钟。花生米煮熟备用。黄瓜去皮去籽，切成小丁。干辣椒剪成小段，姜蒜都切片。
陶然煞简单快手，又好吃的炒肉片，你值得拥有！ 准备食材：牛里脊肉、红辣椒、青辣椒、洋葱 调味料：生抽、老抽、白糖、料酒、淀粉 首先把牛里脊肉切成薄片（厚度大概0.5cm左右），加2勺生抽+3勺老抽+1勺白糖+1勺料酒+1勺淀粉，抓匀后腌制20分钟左右。
宗卫楠