变频微波炉怎么烤土豆?
现如今,市场上的微波炉种类也越来越多,有单开门的,有双开门的,还有变频的,今天,我们要来看看变频微波炉有什么功效,并且用变频微波炉来烤个土豆,一起来看看它的实用技巧吧。
变频微波炉有哪些功效
1、快速解冻
很多家庭喜欢用微波烘烤食物,特别是鸡腿、排骨之类的肉类,如果微波加热时间不恰当,很容易让食物烤糊,而且肉类加热后,非常油腻,吃起来很干涩,而变频微波炉有快速解冻、保温、烧烤、制作酸奶等智能功能,使用很方便,还不会将食物烤糊,肉类烹调后也不油腻。
2、烹煮精致菜肴
变频微波炉不但可以烹调传统意义上的熟食,还可以进行蒸煮加工,制作蛋糕、汉堡、热狗等,烹饪精致菜肴非常方便,连烤箱、微波炉都不如它,简直是个微型厨房。
3、保持蔬菜水分
用普通微波炉烘烤蔬菜,往往很难保持其中的水分,蔬菜烹饪后发干发涩,口感极差,而搭载了变频技术的微波炉,不但可以煮面包、做蛋糕,还可用来加热饭菜、熟食,保持蔬菜中的水分,蒸炒出来的蔬菜口感绵软,鲜嫩可口,营养流失少。
用变频微波炉怎么烤土豆
1、准备工作
将土豆洗净,用牙签扎几个眼儿。土豆不需要削皮,因为土豆皮中含有丰富的营养物质。将调味料按照具体用量装入调料袋中,袋口系好,放入微波炉中(图1)。
2、烘烤时间
高火五分钟,转中火五分钟。注意观察,当土豆变成金黄色后,可以出锅了(图2)。如果喜欢口感酥脆一点的,可以多烤一会,但要掌握火候,否则易焦。根据自己的喜好选择吧。
3、其他
烘烤出来的土豆外表酥脆,里面松软,香甜可口,还很拉呼,不黏牙。若一次不能吃完,可以将余下的土豆放在冰箱里保存,但须切成薄片,且要尽量薄一些,以免储藏时吸水变软。
4、温馨小提示
如果实在害怕土豆皮上扎眼的疼痛感觉,可以直接用刨子将土豆皮刨掉(图3)。但这样的土豆一定不能直接吃,因为土豆皮中含有的龙葵素,吃后容易出现食物中毒症状。