做鱼放醋什么作用吗?

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一、软化鱼刺

用醋蒸鱼,能使鱼中的钙质融于醋酸中,使刺变软,并产生鲜味,营养也更易被人体吸收。如蒸刀鱼、鲴鱼等荆刺较多的鱼时,最好加些醋。

二、去鱼腥味

因为大多数的鱼都含有苯基二烯等成分,这些成分都有较大的腥气味,十分难消除,但是这些成分却易溶于具有酸性的糖、酒、醋中,这样就可以有效去除鱼的腥味。在烧鱼的时候,如果加些黄酒、白糖、醋等,就可以有效分解鱼腥味。

三、增进食欲

鱼加点醋,可以增进食欲,有利于营养成份的消化吸收。如果在烧鱼时加入醋,在烹调温度升高后,醋受热挥发而发生芳香的气味,能刺激胃液分泌,增加人的食欲。而且醋酸能保护鱼体内的蛋白质、脂肪成分不被高温分解,从而保存鱼肉内的多种营养成份,使脂肪更利于人体消化吸收。

四、保持鱼体形状完整

在烧鱼时加点醋,特别是冷水煮沸的酸汤,能使煮的鱼得到一定的保护,从而保持鱼体形状的完整,不易碎。

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