五行金过多用什么?
“金”多的人,皮肤白嫩,喜冷怕热,抵抗力差容易生病; “火”多的人,嘴唇红赤干燥,脾气大,爱发火; “水”多的人,皮肤黑,有眼袋,眼睛容易疲劳干涩; “木”多的人,头发粗硬浓密,手掌肥厚且干,手指长短粗细不一; “土”多的人,脖子、后背、肚子、腰腹线条松弛,赘肉多,肌肉软而无力。 金是清洁之气,具有肃降的特性,主收。 肺与大肠相表里,开窍于鼻,为阳中之阴脏。当金过多时,最容易影响肺部及大肠的功能。
金太过则燥,易伤津液,使肺失润滑,出现干咳无痰或痰少而黏,咽喉痛,胸闷等症状。 如果此时再多吃辛辣食物,如葱、姜、蒜等,就会“火上浇油”,使内燥更甚。 那么,金过多的我们该怎么预防呢?
1. 不吃辛辣之物 因为辛温发散,多食易伤津耗气。阴虚的人还应少吃胡椒、辣椒、花椒以及生姜、肉桂、韭菜、辣椒等温热之品。
2. 多喝水 水是人体最好的“润滑剂”。多喝水有助于新陈代谢,有利于身体排毒。还可以适当吃点养阴生津之物,如百合、莲子、雪梨、银耳等,可以起到滋阴润燥的作用。
3. 按摩穴位 肺和大肠相表里,两者的功能相互影响。刺激肛门周围的穴位,可以通过调节脏腑气机,起到润肠通便的效果。