槐花的汤有什么作用?
槐花,顾名思义,就是槐树花。这种生长在北方春天盛开的花,从古代开始就是人们制作药用的材料之一。特别是在李时珍的《本草纲目》中,对其药用价值有相当的肯定。当然,将槐花做成菜吃,并不是古代人的专利。从现代医药的角度来说,槐花具有清热、除湿、凉血、止血的功效。用槐花泡水喝,可以治疗头痛、耳鸣、目赤、便血等病症。从营养学角度来看,槐花中含有丰富的膳食纤维、维生素B10、胡萝卜素等营养物质。同时,槐花中还含有一定的钙、铁、磷等化合物,在药用价值上,能够清热凉血、凉血止血,通淋消肿。在食疗上,则可以预防高血压、高血脂、静脉曲张等病症。
食用方法
晒干生用,味甘微苦,性寒,归肝、大肠经。以花未开时采摘,干燥,生用。含有芦丁、槲皮素、槲皮糖、槐素。食用方法:煮水后过滤,留下汤汁服用,也可以当茶饮。
食用注意
但应注意,脾虚腹泻的朋友不应该食用槐花。而且,即使是身体健康之人,食用槐花也不能过量。因为槐花的药性属于寒凉,特别对于肠胃不好的人来说,更容易引发肠胃不适。另外,槐花容易发霉,一般以白色、微黄为色泽正常,发黄、发芽的则会染色,一定不要购买。
推荐食谱
一、槐花粉
将槐树花蕾摘下,洗干净,晒干,然后用棒槌捶打碎,筛去种子和杂质,将得到的纯净槐花烘干,再研磨成细粉,即可。使用时,只需用开水冲服,或添加到米粥饭食中。
功效:健胃、解暑。对于中暑、痢疾、腹泻有很好的治疗效果,也可以治疗咽喉肿痛,鼻血及感冒等病症。
二、槐花蜜
备槐花、蜂蜜各适量。将槐花儿揉碎,加水600毫升煮滚,滤去沉淀,加入蜂蜜拌匀,凉后喝下。
功效:治疗便血。
三、槐花滋阴汤
做法:桑叶30克,菊花25克,槐树花20克,白糖适量。水煎取汁,代茶饮。
功效:可用于治疗头晕目眩、风热头痛。
四、清暑止渴汤
做法:绿豆100克,加水500毫升煮沸,再加入槐花20克,白糖适量,煎水服用。
功效:清热凉血、清肝明目,可治疗暑热头痛、眼赤、口渴。