羊汤放白菜有什么功效?
羊血的基本营养成分有蛋白质、脂肪、无机盐等。中医认为,羊血味甘、苦,性平,是具有多种营养成分的理想保健食品。据药书《本经逢原》记载:“羊血补血养血、解毒、降血脂。”
血豆腐具有补血养血、解毒、降血脂的功效,用于妇女血虚不足、血亏之面色萎黄、体虚、神经衰弱等症,是妇幼及老人皆宜吃的上乘营养珍品。现代医学研究也证明,经常食用羊血,还可以防治血管硬化。
白菜:因对许多病毒有抑制作用,而且在膳食中可杀死相当数量的致癌物质亚硝胺,故有较强的防癌、抗癌作用。白菜含有丰富的钙、磷、铁、胡萝卜素及维生素B1、B2、C。尤其是钙,每百克中含35毫克,有促进人体新陈代谢和神经过滤的作用,故白菜有利大便、清除肠胃积热、除烦止渴等功效。此外,白菜味虽平淡,但营养价值却不逊于那些味甘的蔬菜。
羊杂汤:用羊心、羊肝、羊肺、羊肚制做的汤,能壮筋骨、补虚损、益气血、止消渴,用于肾虚乏力、四肢无力、体虚久病者。羊肚能治消化不良、脘腹虚胀、消渴、食欲缺乏等症;羊心能补心气,治小便失常,妇女白带多;羊肝能养肝明目,治肝虚目障、夜盲、近视;羊肺能补肺气,治肺病痰多、气喘。