黄豆渣做什么好吃?

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做豆腐剩下的豆渣,做成美味的菜肴,让你吃出健康! 【玉米菜团子】

食材:豆渣、玉米面、开水、鸡蛋1个、葱末、姜末、酱油5克、五香粉3克、花椒粉3克、香油5克、白糖4克、醋5克、味精少许

做法: 将豆渣放入盆中,加入鸡蛋、葱花、姜末、香菜末、盐调成糊状;把调好的糊倒入蒸屉中,摊成饼状,盖上盖子,上锅蒸熟(大概20分钟左右) 准备好调味汁,醋、酱油、白糖、胡椒粉、花椒粉、五香粉、香油、葱花混合搅拌均匀待用 锅中放适量油,烧热后倒入拌好的调味汁,加少许清水煮沸后关火待用 把蒸熟的豆渣团倒进平底锅里用小火煎炸至酥脆,趁热淋上事先调好的汁儿,撒葱花拌匀即可食用啦~

小贴士: 没有蒸屉的可以用浅一些的盘子代替哦~这样比较好操作~

【豆渣馒头】

食材:面粉、豆渣、酵母粉、红糖

做法: 面粉和豆渣混合均匀后,加入酵母粉和适量温水,揉成面团 和好后盖上一层保鲜膜,放在温暖处发酵到原体积的2.5倍大左右 发好后的面团里加入红糖,充分揉搓均匀 将面团搓成长条,用刀切成大小相等的剂子 切好后盖上盖子,防止风干 取一个剂子,用手掌根按压成圆饼,用擀面杖擀薄 平底锅刷一层薄薄的植物油,放入薄饼,中小火烙制熟透即可~

小贴士: 如果想让做出来的馒头颜色更漂亮,可以在和面的时候,在面粉中加少量玉米粉。

【豆渣麻团】

食材: 豆渣、糯米粉、大米粉、砂糖、花生碎、芝麻酱 做法: 先把所有粉类混在一起,加适量冷水调和成一团圆形粉团 再把圆形粉团分成若干小团,在手上蘸点清水,把小团轻轻按扁并擀成薄片 然后在薄片中心捏出凹形状,尽量捏得细长一些 把准备好的白砂糖和熟花生拌在一起,塞入凹槽内,尽量填满 然后把整个麻团表面粘上一层白芝麻,手指轻轻按压,使芝麻能深深地陷进去 烧一锅热开水,把麻团放进去焖煮片刻,等待其充分膨胀 随后捞起麻团过凉,沥干水分待用 准备一个碟子,在里面铺上一层芝麻,把沥干的麻团放到上面,压平压实些 最后把整盘麻团放入微波炉里加热一分钟,取出后即可享用啦~

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