羊肉怎么煮比较好吃?
炖个山药胡萝卜羊肉汤,温补又开胃。 准备食材:羊肉、山药、胡萝卜。 做法步骤: 1.将羊肉清洗干净后剁成小块;锅中放入足量清水,下入羊肉块,加入葱白、姜片,一同煮开再撇去浮沫,然后转小火焖至软糯(约40分钟);
2.趁煮肉的时间,我们来处理一下山药和胡萝卜。山药去皮切滚刀块;胡萝卜去皮切丁。 用刀将山药和胡萝卜碾成泥状,并分别装入两个碗中,各加入少许淀粉和食用油拌匀;
3.起锅烧油,油热后将裹了面粉的山药和胡萝卜依次下锅炸制,炸至表面金黄酥脆捞起控油待用;
4.重起锅,烧热后加一勺豆瓣酱炒出红油,然后放入葱段、姜片和蒜瓣,煸炒出香味后再倒入适量清水或高汤。接着把炸好的山药和胡萝卜放入锅中,一并加入食盐、生抽和老抽调味,大火煮开后转小火慢炖半小时左右,让食材充分入味。 最后出锅前撒上葱花点缀即可。