牛油果怎么美容功效与作用？
牛油果中含有叶绿素。叶绿素有铁载体的作用，可以加强新陈代谢，强化造血功能，刺激肠壁、加速排泄、抑制血脂上升，分解体内多余胆固醇、防止结石形成，降低胆固醇，起到抗癌作用。
牛油果对女性美容效果非常到位，主要表现在：去斑、保护头发、美发、护发、改善体味，使人经常保持着怡人的芳香、减肥。
牛油果，其实并不是一种油，而是实实在在的水果，营养非常丰富。它既能代替奶油，又易被人体消化吸收，富含不饱和脂肪酸、钾以及多种维生素、纤维素等。
其中维生素A、维生素B1、维生素B2、维生素C的含量要高于大多数水果。其丰富的纤维含量可有效促进胃肠消化，防止便秘。
与许多油脂类食品不同，牛油果所含的胆固醇非常少。它所含有的脂肪酸为不饱和脂肪酸。