鸡蛋和土豆可以吃吗?
可以一起吃,并且有很多食谱中都有它们的身影 1、香煎土豆饼 用料:土豆、面粉、牛奶、盐 做法步骤: 第一步:把土豆去皮后切成薄片,加入半勺盐拌匀腌制15分钟左右。 第二步:准备好一个盘子,铺上保鲜膜,再均匀地撒上一层面粉,防止在煎的时候糊锅。 第三步:再把腌过的土豆片放在面粉上,让每一片都沾上面粉。 第四步:锅中放适量油,油温上来后,放入蘸满粉的土豆片,小火煎至金黄酥脆,盛出来撒上葱花即可。 外脆里嫩,咸香酥脆,搭配豆浆简直棒呆了!
2、蛋炒饭 用料:隔夜米饭、鸡蛋、小葱、盐和酱油 做法步骤: 第一步:锅里放油,烧热后打入鸡蛋,炒散后盛出备用。 第二步:另起锅热油,爆香葱姜,倒入米饭,炒匀后加入少许食盐和生抽调味。(米饭加水拌开之后倒进去会更好炒) 第三步:倒入之前炒好的鸡蛋,翻炒均匀后即可出锅。
3、蛋黄焗土豆丁 用料:蛋黄、土豆、淀粉、糖 做法步骤: 第一步:将蛋黄搅拌均匀成蛋黄液。
第二步:把切好的土豆块浸泡在蛋黄液中,使表面均匀裹上一层蛋黄液。 第三步:锅中放油,把裹好蛋黄液的土豆放入锅中炸至外表酥脆且内部熟透,捞起沥油。
第四步:摆盘后撒上熟芝麻增香,再淋上少许白糖提味即可食用。香甜软糯,入口即化,连吃几口都不觉得腻!
4、土豆沙拉 用料:土豆、酸奶、鸡蛋清、黑胡椒、欧芹、柠檬汁 做法步骤: 第一步:清洗并刮皮土豆,放进锅内煮熟至软烂。
第二步:冷却后拨碎,尽量使土豆泥与勺子分离。(用擀面杖压碎会更方便)
第三步:依次加入黑胡椒粉、欧芹、酸奶、蛋黄、柠檬汁,轻轻翻拌均匀(一定要少量多次的加,不然会很难吃!) 第四步:装入碗中,表面装饰上鸡蛋液,送入烤箱烤5 ̄8分钟即可。