香蕉白醋有什么作用吗?
1.可以防治皮肤老化,使肌肤柔嫩、光滑; 2.有减轻疼痛的作用,可以缓解痛经; 3.可以刺激神经末梢,从而起到止痒的功效; 4.能够抑制病菌,对于细菌感染所引起的炎症,有很好的预防效果; 5.能迅速去除皮肤上干硬的角质层,让新生皮肤能够裸露出来,起到美容的效果; 6.能够修复紫外线造成的损伤,具有保护皮肤的作用 吃香蕉还有以下好处: 1、调节免疫功能 人体免疫力低下的时候,就容易出现感染或者是生病的情况。而吃一些香蕉就能很好的增强人体的抵抗力,对免疫系统起到一个调节的作用。尤其是身体抵抗力较低的下丘脑部分,如果得到充足的营养,就能够很好地激发身体的抗病能力。 2、净化血液 由于香蕉当中含有非常丰富的果胶,这是一种可溶性的纤维,可以帮助清除体内的胆固醇。另外,在清洗血管方面,果胶能起到重要的作用,能够让血液中的胆固醇恢复到正常水平,因此经常吃一些香蕉,对血液净化有帮助。
3、保护肠胃 由于香蕉中含有大量的碳水化合物和膳食纤维,因此食用之后会有饱腹感,对于患有胃炎、胃溃疡的人,适当食用些香蕉,可以有效缓解胃痛的症状。 而且香蕉中含有特殊的酵素成分,这些酵素能够帮助消化,还能有效调节胃肠功能,对于有便秘的朋友来讲,不妨多吃点香蕉来改善症状。