哪些海鲜做火锅好吃?

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鲜甜的虾滑,爽口的墨鱼肠,酥脆的海苔碎在嘴里爆炸开的快感… 别说了,口水都流出来了! 作为海边城市长大的孩子,对海鲜的理解跟其他城市的人自然不一样。 在我心中最好的海鲜方式,当然是一锅鲜啦~

1、鲜辣海鲜锅 新鲜虾肉加上花生酱的鲜香味儿,一口下去全是饱满脆嫩的虾肉,搭配着香辣的汤底,这滋味让人忘乎所以~

2、海鲜粥 鲜虾、鱿鱼、花蛤等多种海洋“鲜肉”汇聚在一锅清香四溢的粥底中,慢慢熬啊熬啊,最终呈现出来的便是这一碗鲜美至极的海鲜粥了。

3、海鲜豆腐煲 浓郁的咸香汤汁儿,浸透嫩滑的豆腐,配上鲜美的虾仁和金黄的鸡蛋丝,一口下去超满足! 除了以上三类,还有虾饺、虾饼、虾滑……多种做法让你一次吃个过瘾!

不过最好吃的还数我妈做的,简单易学,你也能做个美味海鲜锅~

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鲜鱼

鲜鱼鲜虾也是做海鲜火锅很好的选择,但是一定要保证新鲜。鱼要选择刺少的,杀完洗净后片成片,配一调料盘,根据各人的口味来添加葱、姜、酱油、醋、鸡精、蒜泥、糖等,一般为麻酱调料,然后根据各个锅里的配料蘸食就可以了。鱼骨头不要扔掉,可以放汤锅里熬鱼汤加到海鲜锅里,味道更加鲜美。

鲜虾

鲜虾的做法比较简单,洗净后直接入锅涮熟就可沾料食用,鲜虾富含蛋白质,不饱和脂肪酸,对心血管有益,而且易消化吸收,建议老年人多食用一些。虾皮中的钙有70%能被人体吸收。

鲜贝

吃海鲜锅的时候推荐鲜贝,贝类的营养素成分包括蛋白质、脂肪、无机盐、烟酸等,新鲜的贝类肉中含的维生素D是牛奶的200倍,铁是猪肉的10倍。鲜贝等贝类有去燥养肝,益肾固精、安神健脑的作用,适合身体虚弱、神经衰弱的人食用。

鲜鱿鱼

做海鲜锅最好放鲜鱿鱼,鱿鱼除了富含蛋白质及矿物质碳水化合物和维生素外,肝中还非常丰富,它是眼睛的“润滑剂”,能润泽眼睛,使人眼明亮,皮肤细腻光滑。此外,鱿鱼营养价值比一般鱼类高,富含钙、磷、 iron、vitaminB1等营养成分,适合于肝脏功能不强的人食用。

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