可以的，但是要适量，不能一次吃得太多太饱。 孕妇在孕期对于营养的需求会随着孕期变化而改变。孕早期（0-3个月），一般没有特别明显的妊娠反应，这个时候对于营养的需求跟孕前基本一样；到了孕中期（4-6个月），胎儿发育加快，母体所需的营养也相应增加，特别是铁、钙的需要量增多，如果不注意补充，
2016年，我曾在山西运城一家农家小院里吃过一碗咸菜豆角饭。当时刚入秋，院子主人刚从南方带回一颗香橼种在门口。她热情地给我们讲了关于这颗果树的故事。饭后，我们坐在院中喝茶，她端来一碟切好的水果，告诉我们是新疆哈密瓜。后来我们离开时，她端出一大锅刚刚煎好的鸡蛋饼让我们带在路上吃。
“土生金”，是因为土能生养万物，供给营养物质和能量，所以土是中央、大地、母亲……等象征； “火生土”，这个“生”并不是简单的“生长”的意思，而是指火的性质或功能，即“温暖湿润”的性质，这样火的温度高了，又反过来生助了土。 上面两句是五行相生里的“母子关系”——子母相生的两个环节。