猕猴桃功效有糖么？
有，猕猴桃功效中的营养成分中就有糖类成分，猕猴桃每100克中含有糖10.7克，有葡萄糖、蔗糖和淀粉。还含有10多种氨基酸，其中有牛磺酸、谷氨酸和赖氨酸、色氨酸等8种人体必需的氨基酸。此外，还含有黄酮、酚酸、胡萝卜素、番茄碱、芒果碱、无机盐及一些生物活性物质。
总结下来猕猴桃的功效有：
1、分解胆固醇
高胆固醇是现代人常见的疾病，许多的合成胆固醇的酶都要在有氧环境下进行，而猕猴桃中含有丰富的抗氧物质，可以抑制这些酶的活动，减少胆固醇的合成，这样能有效的分解胆固醇，适合高胆固醇患者食用。
2、抗突变
目前大多数的癌症的发病都是因为突变所致，一般情况下，细胞都是分裂分化，分裂成两个子细胞，但是当细胞的DNA受到外界影响时就会发生不正常的分裂，而形成癌细胞。而猕猴桃中的黄酮类物质可以有效的抗细胞突变，从而达到预防癌症及癌症的辅助治疗作用。
3、预防心脑血管
目前最常见的高危人群为高血脂和高胆固醇患者，这两种患者发生心脑血管疾病的危急情况非常高，而猕猴桃功效中的降血脂和降胆固醇功能就很好的预防了这些情况的发生。此外还有的研究表明猕猴桃还可以降血压、消除疲劳等功效。