胡萝卜馅的饺子好吃吗?
我奶奶最喜欢吃胡萝卜,几乎每顿饭都有胡萝卜,蒸馒头时也会放些胡萝卜一起蒸,做肉馅、菜馅也爱用胡萝卜。 记得小时候,每到冬天,家里就会囤一些萝卜和胡萝卜,有时萝卜坏了,奶奶会想办法把坏部分去掉,用蒸屉蒸着吃;有时萝卜不够了,就用胡萝卜凑数,说是能吃到新出的胡萝卜最好不过了…… 我不喜欢吃胡萝卜,觉得味道怪怪的,但出于对老人的尊重,还是会吃一点,偶尔吃得急了,我也会偷偷吐掉。
长大后,离开了家乡,离开了父母,才开始吃胡萝卜,发现原来胡萝卜的味道是不错的。 后来有了孩子,为了让孩子吃胡萝卜,我也是费尽了心思。例如把胡萝卜切成碎末,和虾皮、葱花一起拌在饭里,再加个鸡蛋,煮成鸡蛋糕。或者做成可爱的小动物形状,孩子的食欲果然被调动了起来,连吃几个都不嫌多。 最喜欢的要属胡萝卜粥了,在熬好的白粥上铺上一层厚厚的胡萝卜泥,软绵的触感,淡淡的甜香,让我欲罢不能。
现在自己也成为了妈妈,对于如何让孩子多吃蔬菜的问题上了心,做了功课。 首先,改变了以往单一做饭的方式,变着花样给孩子做各种好吃又营养的饭菜。其次,减少了糖、盐等添加剂的用量,采用少油、少盐的烹饪方法。最后,利用小朋友爱吃甜食的特点,在做蔬菜的时候添加一些酸奶、沙拉酱等,让蔬菜变得甜丝丝的。
通过不断的尝试和努力,孩子终于能愉快的吃掉准备的蔬菜啦! 例如,把菠菜捣碎,加入两勺牛奶,调成糊状,下锅煎熟,再切点鸡蛋黄,调匀后铺在菠菜糊上面,一碗色彩绚丽、美味多汁的菠菜蛋羹就做好啦! 比如,把南瓜去皮去籽,碾成茸,加入清水、糯米粉和白糖,揉成面团,做成小饼,下锅煎熟,香甜软糯的南瓜饼就出来啦!