土豆什么了不可以吃?

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1、发芽的土豆不能吃! 这是因为,当土豆发豆芽的时候,会将体内营养元素大量输入到芽苗中,供其快速生长,所以这时候的土豆会丧失很多营养价值;并且由于芽苗中的细胞分裂旺盛,会产生大量的自由基,这些有害物会导致细胞的损伤和衰老,增加癌变几率;亚硝酸盐也是致癌物之一,会在发芽过程中积累(亚硝酸盐是肉类被微生物分解后的产物)。 所以,如果看到你的土豆发了芽,请不要犹豫,扔掉它!

2、烂了的土豆不能吃 因为腐烂的土豆里面含有大量的真菌,这些真菌在繁殖的过程中产生的毒素可以通过食物链传递给人类,导致人出现食物中毒的情况,因此出现了腐烂的土豆要及时处理掉,千万不要因为心疼粮食而吃掉!

3、青皮的土豆不能吃 一般我们买回来的土豆都是黄色的,这样的土豆口感好,吃起来比较面,但是如果有青皮的土豆,那就一定不要买,这是因为这种青皮土豆含碱性物质过多,破坏了淀粉酶,不仅不好吃,还容易造成肠道不适。 另外,很多人喜欢把土豆放在阳光底下暴晒,然后用刀把它切成片或者切丝用来做菜,这种做法其实也是错误的。 因为紫外线具有杀菌作用,虽然能杀死土豆表面细菌,但它同时也让一部分土豆淀粉粒变性凝固,这样就会导致土豆的口感变差,并且蒸熟了以后会出现发黄的现象,就是氧化了的表现。正确的做法应该是,先把切好的土豆放到清水里浸泡,然后再拿起来焯一下水就可以啦~

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