毛东瓜怎么做好吃?

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原料: 冬瓜500g、虾米75g、干贝60g、清水1200ml、姜3~4片

调料: 盐适量

做法步骤: 1.将姜洗净,去皮切片;虾米用清水浸泡约30分钟至软;干贝用清水浸泡至涨发(大概需要2个小时);冬瓜去皮去籽,清洗干净后切成大块。 2.煲内加入清水、姜片和所有材料,先用大火煲沸,再改成小火慢慢煲制45分钟左右,加盐调味即可。

小贴士: 如果想在夏季清热下火,还可以在汤中加些西瓜皮同煮。

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做法1

主料:老毛豆、丝瓜

辅料:盐、鸡精、葱

1、丝瓜刨皮切丁,老毛豆洗净。

2、毛豆煮熟,剥出豆仁。

3、锅内放油,入葱末,炒出香气,入丝瓜丁翻炒。

4、加清水,放盐,大火烧开。

5、水开后转中火煮5分钟,捞出葱末。

6、下入毛豆仁,再次烧开后煮5分钟,放鸡精调味即可。

做法2

原料:嫩毛豆400克,丝瓜500克,精盐10克,鲜汤500克,味精5克,胡椒粉、姜丝、色拉油各适量。

做法:1、剥出嫩毛豆备用;丝瓜去皮洗净切块备用。

2、锅内注色拉油烧热,爆香姜丝,下入丝瓜略炒。

3、加入鲜汤烧开,下面豆略煮至熟。

4、调入精盐、味精、胡椒粉即可。

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