怎么做鱼胶好吃又简单?

鄢鹤倩鄢鹤倩最佳答案最佳答案

一.做鱼胶前准备 1、清洗:鱼肚经干燥后再进行烹饪,可以除去大部分腥味。但若经过长时间的干燥处理,鱼油会析出,从而影响口感和营养价值(可滴入少量植物油再烹制);而新鲜鱼肚在清洗时应注意不要弄破筋络。

2、泡发:因品种的不同以及个体大小、老嫩程度差异,鱼肚的涨发方法也有所不同,一般而言多采用沸水浸泡法或开水焯烫法,少数采用碱发。

3、焯水:为去除腥味,可在烹调前将鱼肚用旺火热油炒一下。 二.鱼胶的做法大全

1、红烧鱼胶 原料:鱼胶片150克,水发香菇4朵,冬笋75克,火腿25克,青菜心8棵,熟猪油50克,绍酒20克,酱油25克,精盐5克,味精1.5克,白糖少许,熟鸡油15克。 做法: ①将鱼胶片放入小碗中,加清水适量,上蒸笼蒸熟取出,冷却后掰成小块;火腿切成薄片;香菇去蒂,洗净待用。冬笋切片;菜心切开,洗净。

②炒锅上火,放入熟猪油烧热,下入香菇、冬笋煸炒,再放入鸡汤烧沸,加入料酒、酱油、精盐、白糖等烧至香菇、冬笋熟透,倒入鱼腐片中略烧,撒入味精,淋入熟鸡油推匀即成。

点评:这道红烧鱼柳色泽金黄,卤汁透明,香味浓郁,鱼唇绵软可口。其中鱼唇不仅口感好,其营养也非常高-胶原蛋白含量丰富,对肌肤的弹力纤维可以起到很好的滋润作用。经常食用能养颜美容、延缓衰老哦!

2、鱼肚煲鸡汤 材料:光鸡一只约一斤重,鱼肚二两,杞子八粒,生姜数片。 烹制:先将鸡剖好,去内脏和肥膏,洗乾净,下滚水中煮五分钟左右,取出洗净。然后将全部材料放入锅中,加水浸没,大火煮沸后,转小火煲三小时,加盐调味即可食用。

功效:滋肾益气补五脏。

3、冰糖炖鱼胶 食材:鱼胶15-20克 冰糖5-8颗

枸杞10粒左右 清水适量

制作步骤:

1、准备好食材。

2、把泡好的鱼胶切小块,如果鱼胶太大块也可以提前用刀剁几下。

3、把枸杞用清水冲洗干净备用。

4、锅中放适量的水,再把洗净的鱼胶放入锅里煮五分钟。

5、五分钟后把事先准备好的冰糖放进去一起炖至融化。

6、差不多二十分钟的样子,汤汁会变得微微粘稠,这时就可以把洗净的枸杞放进去了,关火盖上锅盖焖几分钟就可以了。

优质答主

1. 准备一碗清水,放点盐化开。

2. 用小刀把鱼胶刮干净,放到开水里焯一下水捞起用冷水冲凉备用。

3. 把鱼胶放入一个碗内,加入冰糖、生抽、老抽、白酒和姜粉,用筷子拌匀后盖上盖子焖一个小时左右(中间翻动一次)即可享用。

4. 这时候的鱼胶已经入味了,但是还不太软,需要继续炖煮,大火煮开后改小火炖至软烂入味(约半个小时),期间不断进行搅拌。

5. 将做好的鱼胶盛入小碟中就可以享用了!

6. 建议吃的时候蘸着辣椒酱等酱料一起吃会更美味哦~ 我是很喜欢吃鱼胶的 ,所以会经常做来给家里人吃~ 你也可以试试啦~~

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