蓝莓酵素有什么功效?

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1、美容养颜。蓝莓中所含的花青素可抑制自由基的增生,清除有害细菌;能促进视网膜病变组织的细胞再生、恢复细胞活力;还能增强血管弹性。

2、抗氧化,延缓衰老。花青素也是羟基自由基(OH-自由基)的链终止剂,通过研究OH-自由基对生物膜的毒害作用,其机理可能是通过阻碍过氧化反应的连续进行,从而达到阻止膜脂质过氧化的目的。

3、消除疲劳。花青素具有维持血管弹性、改善循环的作用,使氧气和营养物质得以源源不断地输送到全身各组织,特别是脑组织,使其获得充足的能量供应,增强其工作耐力。

4、降血脂,抗血栓。实验研究证实,蓝莓中的花青素能有效地使血液中的胆固醇含量降低,甘油三酯水平下降。

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