20多天的婴儿睡眠时间？
新生儿睡眠时长，与胎龄和出生体重有关。比如我的宝宝，37周后早产，出生后住在NICU，每天睡16个小时左右（但是，实际上，由于要监测、处理新生儿黄疸等问题的睡眠其实没那么多）；而另一个出生体重高的朋友家孩子(4000g)，第一天睡了20个小时！ 所以不能一概而论说多少时间才是正常。
不过一般来说，健康足月新生儿每天睡眠时间约16～18小时，每个睡眠周期约35分钟，在睡眠中有深睡期和浅睡期之分。 那么如何判断宝宝的睡眠是否充足呢？ 除了看宝宝睡眠的时间，还要看看宝宝睡眠的深浅程度。如果宝宝在睡觉过程中频繁醒来，或者即使睡着了也一直眼睛闭不上，嘴角流口水，说明宝宝没有进入深度睡眠，妈妈要及时查找原因，让宝宝继续补觉。 如果妈妈发现自宝贝在睡眠过程中经常皱眉、踢腿、摇头、吐舌，就说明他处于深度睡眠状态，此时不要去唤醒他，否则会影响他晚上的睡眠。
如何培养宝宝良好的睡眠习惯？
1.营造适合的睡眠环境
把卧室的环境布置得有利于睡眠，灯光调暗点，声音尽量放低，温度不要太冷，确保环境的安全安静。
2.建立固定的睡前仪式
比如睡前给宝宝洗个温水澡，然后做一做抚触，轻轻的按摩宝宝的身体，最后穿上睡衣，爸爸或妈妈轻轻拍着宝宝的背，让宝宝慢慢安静下来，进入梦乡。
3.白天适当增加宝宝的运动量
白天的时候多带宝宝到户外活动，让宝宝适当的出汗，也可以帮助调整宝宝的生物钟，提高宝宝的睡眠质量。