2017扬马几点开始跑?

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上午去领物料,看到很多人穿着参赛服在拍照 然后问了一下工作人员,说3月20号下午三点钟发枪!!!不是两点吗!!! 后来打电话到组委会确认了一下,的确如此……要改签了么…… 只能希望天气好了……要不然又是一场马拉松灾难…… 补充一下问答 提问:如何评价2017年3月19日江苏南通市发生的高空坠物砸死路人事件?

回答:首先,高空坠物的威力到底有多大呢? 网上有一个实验视频,在地面用钢球从10楼高度往下抛,钢珠的杀伤力竟然能穿透两张普通厚度(约0.5mm)的纸,如果换成是铁钉,那纸就完全破裂了。 而这次事件中,被砸中的女婴只有3个月大。

第二,我们生活中可能遇到的高空坠物主要有哪些呢? 从高处掉落的物体主要有两种来源,一种是建筑工地的施工材料没放好,另外一种就是高空坠物。 在城市里常见的高空坠物主要是由建筑物外墙装饰材料和家具、家电脱落所致。

第三,如何预防高空坠物呢? 1、对于外墙的瓷砖脱落,因为很难找到具体侵权人,所以建议整个小区的外墙瓷砖存在脱落现象的业主联合起来通过法律途径要求该栋楼的所有业主和责任方(开发商)来承担连带赔偿责任; 如果找不到责任人或者责任人不明确,则所有业主和开发商共同分担损失。

2、对于悬挂在高处的家具、家电等,应选择牢固的固定件,并用绳子或胶带等在底部做加固处理。同时,也应注意不要将物品悬挂得过于低矮,以免被风吹落。

易佳萱易佳萱优质答主

我去年参加的是30公里,是在今年四月份报名的,当时是4月5号的早上九点半从起点出发的,上午十一点五十五分到达终点站。 今年的成绩比去年的快了一点,应该是训练的结果吧!因为以前没有系统跑过马拉松,只是偶尔去操场跑一圈而已…… 这个月的月初我还去报了个半马,但是最后由于各种原因我没有参与……

我是第一次去报名比赛,而且这次也是我的第一场正式的马拉松比赛,说实话心里还是有点害怕和紧张…… 但是真正到赛场的时候并没有想象中的那么可怕,虽然赛前一晚我在网上看到了一些关于马拉松猝死的报道,但真的到现场的时候也没有那么恐慌了…… 从起跑到最后完赛我都在想着,既然都坚持到了现在了,再坚持一下下就到终点了,所以就这样坚持下来了……

希望明年能跑进3小时45分钟!加油!! 我个人觉得在赛前做好充分的准备是很重要的!这个就包括了赛前一个星期的训练以及赛前的营养补充等等…………

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