求白菜怎么炒好吃?

井蕴娇井蕴娇最佳答案最佳答案

用料 小白菜500g 食用油适量 食盐1勺 味精半勺 步骤 买来了新鲜小白菜,把外面老一点的叶去掉,清洗干净备用。 锅中倒入适量的水烧开,加入少量的食盐和植物油,将洗净的小白菜放进去焯烫一下,大概1分钟左右,用筷子夹住一角,能很容易夹断就说明熟了。 取出焯好水的小白菜控干水分待用。

热锅冷油,放入剁碎的干辣椒和大蒜一起爆香,然后放入焯过水的青菜,用大火快速的翻炒几下,加盐、味精调味即可出锅了。 这样炒出来的小白菜翠绿色,鲜嫩、清香,口感极佳。

小贴士: 1、清洗小白菜的时候,注意不要将其蒂摘除,以免积水中的泥土和其它杂质进入内部,影响卫生和口感;也不要长时间的浸泡,以免有农药残留。

2、炒制时全程大火快炒,可以保留更多营养成分不流失,而且口味清淡鲜嫩。

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