干的白芸豆炖什么好吃?

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我家经常用干白芸豆来炖汤,我妈妈每次做法都不同,下面分享2种做法~ 【冬瓜干贝白芸豆排骨汤】 用料:白芸豆、干贝、排骨、姜3片、冬瓜1斤、清水、盐适量 做法步骤: 1.准备好材料;干贝用清水浸泡软,清洗表面灰尘和黏液,然后捞起沥干水份待用;白芸豆提前浸泡30分钟至变软;排骨剁小块,冲洗干净待用;冬瓜削皮去籽,清洗干净后切块待用 2.锅内冷水下锅,放入姜片、葱段和少许料酒,大火煮开后,焯烫一下排骨,去掉血水和腥味,捞出待用 3.另起高压锅,依次放入白芸豆、干贝、排骨、生姜片,加足量清水,盖上锅盖,大火煮滚后转中小火煲45分钟左右 4.然后放入切好的冬瓜块,继续煲20分钟左右,放盐调味,便可关火出锅 【花生藕丁白芸豆猪脚汤】 用料:花生仁100g、藕1节、猪脚1只、白醋、白芸豆50g、生姜2-3片。 做法: 1.将花生仁用清水洗净;把白芸豆用清水稍加浸泡;莲藕刮去外皮,切成藕丁状;猪脚洗净后剁成块状;生姜切片待用。

2.瓦煲内加入适量清水,放进所有食材,先开小火煮30分钟,再调中火煮至肉熟烂。

3.最后加入少量食盐调味即可。

除了以上两种汤以外呢,我还喜欢泡白芸豆吃,把白芸豆用开水泡发后,清洗干净,配上坚果、酸奶等一起吃,美味又营养~

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