婴儿舌苔厚白怎么去除？
对于新妈妈来说，刚出生的小宝宝除了萌萌的样子之外，有些小问题也会让妈妈很头疼，比如，宝宝的舌苔很厚甚至发白怎么办？ 实际上，从中医的角度来讲，宝宝舌苔反应的是身体内部的问题，因此清除舌苔也是要有针对性的。 要知道，宝宝舌头上有一层薄薄的苔膜，这层膜由黏膜细胞分泌，正常的舌相是薄而均匀的白色。但是有时候，这层粘膜会变得肥厚、潮湿并呈白色，这种情况就是舌苔增厚了。
如果宝宝的舌苔突然变厚，妈妈首先要检查一下孩子的口腔是否有残奶或食物残渣，如果有要及时清理。其次要仔细观察宝宝舌苔的变化，如果由白转黄或者由厚变薄，那么不用过分紧张，注意清洁口腔即可；但如果由薄变厚或者长时间不变化，很可能说明宝宝体内有积食或者是脾胃虚弱，需要及时就医，查明病因后及时治疗。 当然，预防永远比治疗更重要，尤其是在看过了这么多案例之后，更是相信“三分治七分养”这句话。所以，妈妈在日常生活中要注意以下几点，让宝宝远离舌苔厚的困扰。
1.哺乳期的妈妈应该注意饮食调节，少吃不易消化的油腻食物，防止宝宝脾虚积食。
2.帮助宝宝养成良好的饮食习惯，不挑食不偏食，饭菜尽可能多样，粗细粮搭配，荤素搭配，这样才不会导致宝宝营养失衡，脾胃功能受损。
3.不要给宝宝吃太多的零食，尤其是甜食，否则会影响到宝宝食欲，造成偏食厌食的情况出现。甜食中的糖份过多，容易滋生细菌，也会导致婴幼儿口腔溃疡和龋齿的发生。
4.父母一定要注意保持宝宝口腔的卫生，每天早晚两次刷牙，每次喝完奶后应及时喂水，这样能避免口腔内细菌过度繁殖，减少口腔疾病的发生。 另外，由于新生儿的牙齿一般在出生后第四个月开始萌发，父母在照顾新生儿的时候应注意一些细节，以防误伤到宝宝的牙床。如：喂奶时，母亲最好让宝宝的口腔尽量贴近母亲的乳房；喂奶后应抱起孩子，轻轻拍其背部，充分咽下奶水后再放下。