红枣吃有什么好吃？
1，干枣可以补气养血、健脾养胃。 《神农本草经》中记载；“大枣，补中益气，强筋健骨，润心肺，生津液，治虚劳咳嗽，消渴。” 这里说的是干枣。很多人吃不惯它的味道，把它煮水喝或是用来炖汤也是可以的。 另外，如果脾胃比较虚弱，吃干红枣会胀气的话，可以试着把红枣放在锅里熬成一锅汤，就能减少发胀的现象了。
2，鲜枣更直接有效的补充人体所需的维生素C。 每100克(约6颗)鲜枣所含的维生素C相当于530毫克的蔬菜或水果（如辣椒、西红柿、土豆、橘子等），所以被誉为“天然VC”和“水果中的美白之王”。 经常摄入充足的维生素C，能增强皮肤抗损伤能力，还可使皮肤黑色素沉着减少，从而起到美白作用。
3，红酥饼是陕西著名的面食小吃，用核桃仁、白糖、阿胶、红碎花生拌成馅儿，包在酥脆的油饼皮里烤制而成。 这种饼皮薄、层次多、色泽橙红，有浓郁的核桃仁和花生的香味，甜而不腻。除了当作小零食，也可以当主食，非常扛饿。
4，桂圆肉也叫龙眼肉，是南方常见的水果之一。它性味甘平，归心、肝经，有益气补血、安神定志的功效。常用于心悸怔忡、健忘失眠、血虚萎黄等症。 建议可以把桂圆肉做成糖水或煲粥来食用，这样更有利于发挥药效。