小孩穿睡袋睡觉好吗？
孩子睡觉时最好别穿秋裤或和秋裤厚度相当的睡袋。因为孩子正处在生长发育阶段，他们新陈代谢的速率非常快，加上活泼好动，身体产热量大，再加上孩子睡觉的时间比较长，所以孩子身体的温度本身就比成人高。如果孩子睡觉时穿的睡袋过厚，身体散热困难，容易出汗，稍微一活动，易出现头痛、头晕、胸闷等症状。当汗 glandus为干冷的时候，很容易感冒。
通常睡觉时的最佳室内温度在23℃至25℃之间，孩子只要穿着长袖衫和单裤，盖上一条轻薄、透气、吸汗的棉被就可以了。如果室内温度较低的话，可以再加一条棉被或盖件薄毯子。一般情况下棉被的厚度以5厘米左右为宜。父母可以给孩子选择一些舒适透气的全棉睡衣当睡衣，不要给孩子选择毛线或真丝面料的服饰，容易造成过敏症状出现。
室内温度较高时，爸妈最好让孩子裸睡，只要盖好小被子就可以了，既能预防孩子着凉，也不会因为衣服过厚而上火。