鱼翅骨煲汤有什么功效?
原料特点:鱼翅质地柔软而富有弹性,食用时爽滑细腻,味道鲜美异常,营养丰富,是理想的高蛋白低脂食品。鱼骨是一种具有药用价值的滋补品,性平味甘,具有暖中补虚,和胃充肌,强腰膝,坚骨髓,养心安神之功效。对于产后气血虚弱、身体软弱无力 、腰腿酸痛患者尤其适宜。
制法特点:此汤要运用上汤长时间炖制鱼翅、鱼骨,使各种原料的营养精华最大限度地释放出来,混为一体。
口感特点:味道鲜美异常,营养丰富,具有滋养强壮之功效,是理想的高蛋白低脂食品。
做法:
1、将鱼骨洗净泡入上汤中,将上汤烧开后,继续煲30分钟捞出,洗净。
2、将发好的鱼翅根拣出煲汤上色,同时将老鸡、火腿、香菇放入煲中煨,然后加入冬菇,加味烧开,拣出各种原料,将鱼翅根放入汤碗内,倒入煲好的奶汤。
3、将余下的鱼翅拣入鱼骨炖盅内,加上调料,炖盅盖严放入蒸笼中蒸1.5小时即可,上桌时跟芥末、花椒油各一碟。