老年大学学什么最好？
老年人在选择课程时，可以遵循以下原则：
首先，老年人可以学习一些养生保健知识，如太极拳、瑜伽等，这些课程不仅有助于身体健康，还能愉悦心情。
其次，老年人可以尝试学习一些文化课程，如书法、绘画、音乐等，这些课程可以丰富老年人的精神生活，提升其文化素养。
再次，老年人可以学习一些技能课程，如电脑操作、摄影等，这些课程可以提高老年人的生活技能，增加其生活便利性。
最后，老年人可以选择一些社交课程，如演讲、主持等，这些课程可以提高老年人的人际沟通能力，扩大其社交圈子。
当然，最重要的是，老年人应该选择自己喜欢的课程，这样才能保持学习的动力和热情，更好地享受学习的快乐。