西瓜的果实什么作用与功效?

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西瓜,别名夏瓜,是人们夏季最喜欢的水果之一,也是夏季主要的消暑水果。西瓜味道甘甜,多汁鲜美,含有大量的糖类、维生素、番茄红素以及矿物质等营养物质,可以祛除暑热,增进食欲,还有美容瘦身的作用!今天就来具体的介绍西瓜的功效作用。

西瓜,每100g含糖类5~6g,每500g鲜西瓜汁就有后子叶含蛋白质、葡萄糖、蔗糖、苹果酸、氨基酸、番茄红素、瓜氨酸、丙氨酸、鸟氨酸、无机盐类及胡萝卜素、维生素c、维生素b、维生素e等营养物质。

西瓜的果汁具有清热解暑,生津止渴,利尿等作用,可治牙痛、口疮、中暑、高血压、肾炎水肿、小便不利等症,将熟透的西瓜皮切片,沸水泡后代茶饮,能止咳化痰、平肝降压、清血通便。

西瓜的果皮汁也有清热,去痰,利尿,镇痛的功效。可以用于治疗咽喉肿痛、支气管炎、神经性皮炎、高血压及肾炎水肿等症,是深受女性朋友喜欢的瘦身美容饮品!

将西瓜皮捣烂,用开水冲泡后和入蜂蜜,还有美容护肤,去皱嫩肤的功效!

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