红外线灯有治疗作用吗？
红外线灯是利用红外线的热效应来引起人体生理反应的理疗方式，属于理疗里的热敷疗法。 红外线可分为远红外线和近红外线两部分。其中，对人体产生影响的是波长大约在0.75～14μm的近红外线部分。这个波段的中红外光线被称为生命光波或生理活性光。
近红外线与植物光合作用的“红色光”谱线非常接近；且这个频段的电磁波对生物体的生长发育、新陈代谢、生理功能和病理变化均有重要影响[1][2]。 目前国内使用较广的红外线产品主要有： 这些产品的原理都是相同的。就是利用红外线的热效应，刺激局部皮肤，使血管扩张，血液循环加快，组织细胞活性增强，再生能力提高，从而起到改善病症的作用。例如：关节炎、肩周炎、颈椎炎引起的疼痛，肌肉劳损，外伤造成的肿胀、疼痛等。
不过需要注意的是在使用这些产品的时候，由于辐射的能量是比较集中的，因此最好能够先进行小范围的局部使用后，再考虑大面积的长期使用。以免因为加热不当导致烫伤。 如果想要了解更详细的注意事项和使用方法，可以参见我写的这篇文章 目前市面上有很多标注着能治疗近视的设备。这些设备的作用机理大多是促进眼部血液循环，增加睫状肌调节机能，从而缓解视疲劳，预防近视或者控制近视度数增长。 所以，这些设备对于假性近视有一定的疗效，对于真性近视的效果则不太明显。
如果想要控制近视发展，除了使用这类红外线理疗仪外，还可以配合使用眼罩等进行物理遮蔽训练，以及注意合理用眼，保持充足睡眠，加强营养等方法。综合起来效果会更好。