卤猪皮怎么凉拌做好吃?

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首先准备食材:卤好的猪皮、蒜泥、小米椒、香菜、葱、生抽、陈醋、白糖、香油 第一步:将上述食材全部放入碗中,加入两勺生抽和一勺醋提味 第二步:加入少许白砂糖提鲜 第三步:加入适量凉开水稀释,搅拌成碗汁儿 第四步:将调好的碗汁儿倒入煮熟的猪皮上,淋上香油,搅拌均匀

第五步:放小米椒和香菜装饰,一道美味又简单的凉拌卤猪皮就做好了~ 卤猪皮中含有丰富的碳水化合物,蛋白质等营养物质,具有益气养血的功效,非常适合冬季进补食用哦~

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材料:熟猪皮1块(可以买现成卤好的,也可以自己煮熟做)盐3克、醋2茶匙、葱花少许、熟芝麻少许、熟花生10颗、凉拌酱油5克、糖1茶匙、辣椒油2茶匙。

1、熟猪皮,切成细条,切成丝就可以。

2、将所有的佐料都放入碗内搅拌均匀成料汁。(糖和酱油的量都依个人口味放哈。)

3、将猪皮丝放入料汁内腌渍大约十五分钟让猪皮入味就可以了。(如果喜欢辣味的朋友,可以将两个小米椒放到辣椒油中,增加辣味。)

小贴士

自己卤猪皮的方法:将猪皮洗净,锅内做水放入猪皮大火做开,捞出(把煮猪皮的水倒掉),重新在锅内放些冷水,放入猪皮。加葱、姜、大料、酱油等调味料加盖煮约半个小时即可。

猪皮内含有较多的异东北酸,具有美容养颜、润肤驻颜功效,能阻止油脂分泌,保持皮肤良好的生理功能,消除细小皱纹,有养血、润燥、生肌等功效。

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