几个月刨腹产?
顺产的产妇,分娩过程中子宫壁上的血管会因胎头压迫而破裂,之后血液会逐渐凝固形成血块,即产后恶露排出。剖腹产由于没有宫缩这一过程,所以术后一周左右就能基本排干净,3周左右完全排除。 剖腹产后需要注意的事项非常多,如果不注意,可能会造成切口感染、愈合不良等,还可能引起肠粘连或盆腔炎等疾病;同时,在饮食上也需要格外小心一些食物会导致刀口发炎,或者引起腹胀不适感,影响恢复速度等等,那么究竟哪些食物能吃呢?
1.蛋白质是构成人体组织细胞的主要成分,剖腹产产后妈妈需要补充足够的营养来促进伤口和身体的康复,所以建议多食用富含蛋白质的食物,如牛奶、鸡蛋、瘦肉、豆制品等食物就可以满足需求了。需要注意的是,如果剖腹产后出现乳汁不足的情况,可以适当增加鱼汤、鸡汤等高蛋白食物的摄入以促进下奶。因为此类食物中含有较多的脂肪,不建议过多服用,以免引起消化不良以及肥胖等问题发生。
2.维生素是人体必需的一大类有机化合物,它不仅可以促进伤口的愈合,还是身体代谢不可缺少的催化剂之一,因此剖腹产后适当补充维生素非常有必要。富含维生素的食品有新鲜的水果蔬菜、粗粮等,这些食物中的维生素和矿物质很容易被人体吸收利用,而且新鲜蔬菜和粗粮中还含有较多的膳食纤维,可以促进肠胃蠕动,避免便秘的发生!
3.除了上述两种营养素外,剖腹产后还应适量补充铁质和维生素C,多吃些含铁及维生素C丰富的食品可以增强伤口部位的抗感染能力,预防瘢痕形成。产妇也要少吃高油高脂高盐的食物,以免影响伤口愈合并导致肥胖,对日后的体形恢复也是非常不利的。
4.对于剖腹产的女性来说,产后一个月应该尽量少吃海鲜等发物,以免引发伤口过敏现象,加重瘙痒症状的出现;此外辛辣刺激性食物也应少吃为宜,以免刺激内脏神经,诱发腹痛等症状出现!