鲜榨橙汁可以加什么功效?
1、蜂蜜:鲜榨橙汁可调入适量蜂蜜,能滋养补虚和润肠通便,适合大便比较困难的人群食用。
2、蛋黄:鲜榨橙汁可调入熟的蛋黄,不仅能增加营养,而且能提高人体的免疫力,不过蛋黄不容易消化,所以一般不要超过半个。
3、牛奶:鲜榨橙汁可以调入适量的牛奶,能促进消化酶的分泌,帮助消化,适合消化功能较弱的人群。
4、胡萝卜汁:鲜榨橙汁中可加入适量的胡萝卜汁,能更好地促进营养的吸收,同时也能促进视神经发育,能让视力更明亮。
1、蜂蜜:鲜榨橙汁可调入适量蜂蜜,能滋养补虚和润肠通便,适合大便比较困难的人群食用。
2、蛋黄:鲜榨橙汁可调入熟的蛋黄,不仅能增加营养,而且能提高人体的免疫力,不过蛋黄不容易消化,所以一般不要超过半个。
3、牛奶:鲜榨橙汁可以调入适量的牛奶,能促进消化酶的分泌,帮助消化,适合消化功能较弱的人群。
4、胡萝卜汁:鲜榨橙汁中可加入适量的胡萝卜汁,能更好地促进营养的吸收,同时也能促进视神经发育,能让视力更明亮。