怎么榨雪梨汁的作用?
雪梨营养丰富,具有清热润肺,化痰止咳之功效。《本草纲目》中记载,雪梨“润肺凉心,消痰降火,解疮毒酒毒,治风热烦渴,头目不清”。因此,常吃雪梨可解除头目昏眩、慢性喉炎、慢性支气管炎、肝炎。将雪梨和冰糖、银耳一起炖服,是极好的儿童保健食品。
具体制作步骤:
1、将雪梨彻底洗净。
2、在挖勺的辅助下将雪梨心挖掉。
3、去心的雪梨块投入榨汁机中榨汁。
4、榨好后的雪梨汁倒入杯中,加入蜂蜜搅匀即可。
雪梨营养丰富,具有清热润肺,化痰止咳之功效。《本草纲目》中记载,雪梨“润肺凉心,消痰降火,解疮毒酒毒,治风热烦渴,头目不清”。因此,常吃雪梨可解除头目昏眩、慢性喉炎、慢性支气管炎、肝炎。将雪梨和冰糖、银耳一起炖服,是极好的儿童保健食品。
具体制作步骤:
1、将雪梨彻底洗净。
2、在挖勺的辅助下将雪梨心挖掉。
3、去心的雪梨块投入榨汁机中榨汁。
4、榨好后的雪梨汁倒入杯中,加入蜂蜜搅匀即可。