土豆馅子怎么调?

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饺子的汤水,吃在嘴里,口齿留香,吃饺子,最是有趣,大人们聊着天,小孩子围着火锅跑来跑去,拿着汤勺,在火锅里搅和,眼睛不时地盯着热气腾腾的饺子,等得馋嘴的孩子们,只能咽口水的着。当饺子端上来,孩子们围着桌子,等着大人们掐着吃,这情景,这味道,怎么不让吃货们,怀恋至今啊。

饺子可是个好东西,俗话说的好,饺子就酒,越吃越有,喝酒吃饺子,越吃越胖,虽然是个笑话,但也说明饺子是个好东西,逢年过节,过生日,或者家里来客人了,都要吃饺子,寓意幸福到永远,来客走祥光等等,所以,吃饺子是喜庆的事情,那么吃土豆饺子可好,这还得从营养价值说起。

土豆,是餐桌上的常客,它的味道鲜美,吃法多样,受到大部分人的喜爱,尤其清蒸后,蘸上醋和辣椒油,香脆,可口,解馋,由于营养丰富,含有维生素,蛋白质,食物纤维,矿物质,碳水化合物,其药用价值也很高,可以治疗头晕目眩,高血压,恶心呕吐,肠胃溃疡,慢性胃炎,关节疼痛,牙痛等症,所以,它可是个好东西,它既然那么好吃,又那么有营养,那么,它馅子要怎么弄才好吃呢?接下来,让我们一起来看一看,土豆饺子用什么调馅好吃,以供我们大家参考。

土豆馅子怎么调:

1、先将土豆切丝,尽量的细,也可以切成小丁,之后用水洗去浸泡,将水分挤干,加入葱花,姜末,搅拌均匀。

2、锅中加入适量食用油,油热了之后,将调好的土豆馅放入锅中翻炒,将土豆中的水分炸干,之后,将炒好的土豆馅放到一旁,冷却备用。

3、将肉类剁成沫,加入酱油,盐,葱花,姜末,少量清水,香油,搅拌好后,将冷却后的土豆馅加进去搅拌均匀,接着就可以包了。

调土豆饺子馅需要哪些食材:

土豆500克,肉馅100克,葱头50克,食用油50克,酱油25克,精盐10克,料酒5克,香油10克,姜5克

怎么做土豆饺子馅:

1、将土豆削皮洗净,切成大薄片,放在笼上蒸30分钟,取出晾凉,捣成细泥。

2、将土豆泥里加入少量葱丝和姜丝,一起搅拌,然后放在一旁备用。

3、将猪肉剁成肉末,放入大碗内,加入酱油,盐,料酒,香油,葱花,姜末搅拌均匀。

4、将猪肉馅塞进土豆泥中拌匀,放一边备用。

总结:调饺子馅需不用放水?答案当然是不必,因为土豆很能在煮的过程中给饺子馅吸收,而且包饺子也不要为了图省事,将和好的面直接擀成饺子皮,这样,饺子皮的口感没那么劲道,尤其是包的饺子最容易破,所以,大家可以等面醒的差不多了,再擀饺子皮,包的时候也会更方便了。

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