篮球中锋卡位可以用手吗？
卡位的目的是通过身体对抗阻止对方获得进攻篮板，为队友创造出更多的得分机会。所以卡位时用手是合法的，但要注意以下几点： 1.卡位时用手挡拆是允许的，但是千万不要为了卡位用手击打对手或者用力推人、把人推出场外。
2.卡位的时候不要用头、肩、肘部发力顶人，这样容易引起对方受伤。卡位应该尽量运用腿部、腰腹力量和上身力量，如果这些力量不足以让你把对方卡住就不必要使用手臂去干扰对方。毕竟篮球是一项以体能为基础的运动，你的身体素质够好，那么卡位时候就能占据优势。
3. 如果卡在位置上的同时手臂也保护了球，这是被允许的，因为这样可以防止对方的抢断；如果是为了掩护或者做球而故意碰掉自己的球，则属于违例（走步）！ 因为对于中锋来说护球是基本功，任何时候都要保护好球，以防被抢断。