婴儿饺子皮怎么做?
饺子是我们生活中常见的传统食物之一,除了日常食用之外,它还可以入药,自古以来就被人们做为滋补的食物,而且在不同的时节,它都有不同的食疗功效。饺子最早是一种馄饨的雏形,距今已经有2000多年的历史了,自古以来,饺子都是一种可供人与动物食用的食物,而在一些手术之后,或者产妇生完孩子之后,也要食用一些饺子来进行补虚,所以在饺子这种食物当中,是蕴涵着丰富的中医文化的。而现代的大人小孩都特别喜欢吃饺子,那你知道怎样制作美味的婴儿饺子吗?想知道的话就来看看下面的方法的介绍吧。
怎样制作婴儿饺子?
1、将适量猪肉剁成糜放在碗里,加入少量食盐和清水搅拌,去水之后备用;
2、将适量白菜切成小丁,撒上少量食盐焯水,捞出后控水备用;
3、将白菜、肉末和饺子皮混合,加入适量食盐搅拌待用;
4、将饺子馅包在饺子皮中,随意造型;
5、锅中加入适量清水煮开,将饺子放入锅中煮沸,添加适量凉水烧开之后捞出,沥干水分待用;
6、锅中加入适量食用油,淋在被沥干水分的饺子上面,进行搅拌即可食用。
注意:由于婴幼儿的肠胃还在发育阶段,所以一般食用的是原味的食物,所以饺子馅只需要加盐即可,但是不要放葱、姜、蒜等有刺激香味的调味品,否则会对孩子的消化系统造成伤害。
婴儿吃饺子的注意事项有哪些?
1、由于婴幼儿的肠胃消化系统还不是很完善,所以家长要注意将饺子煮熟,否则会出现肠胃问题,例如拉肚子、胀气等;
2、由于孩子比较小,所以家长要注意将饺子切成小块,并且剔除骨头,以防孩子被骨头戳伤;
3、不要让孩子随意食用姜末,否则容易引起感冒;
4、包饺子的面食要保持新鲜,过期或者放置时间过久的面粉,容易挥发营养成分,还可能会引起孩子拉肚子;
5、家长在饺子煮熟之后,最好将饺子汤一起给孩子饮用,有利于营养的吸收。
在冬季时,可以将饺子放在蒸锅里中蒸着吃,比较保暖,也可以放在冰箱中稍微冷冻一下再吃,这样在冬天更方便孩子们食用,而且蒸着吃和煮着吃能使蛋白质和碳水化合物更好地消化,有利于增强食欲,非常适合婴幼儿。
以上这些就是在冬季时适合为宝宝制作的美味佳肴——饺子,不仅口感好,而且更有利于宝宝的健康。另外,家长朋友们在给宝宝食用的时候,最好将饺子蒸或者水煮之后给孩子食用,这样可以更好地保留饺子的营养,而宝宝们在食用期间,一定要细嚼慢咽,不要狼吞虎咽。