卧室床的几种摆法？
一、怎么摆放最合适 1.卧室里一般都有窗户，如果窗户不大并且靠近床头的话，最好在两边都摆上枕头，这样才能保证休息时不会被冷风直接吹到。 2.如果房间里有两个窗口，一个在床头正对面，另一个则位于床尾处，那么最好选择两侧都摆枕头的摆放方式，这样就能避免睡觉时头冲门口而不好睡的姿势了。
3.有些卧室的窗户不仅面积小而且离得远，这时候最好还是别靠窗放枕头了，以免受冷。 如果想要改善睡觉时的通风环境，可以在床头附近吊一个窗帘或者挂一个蚊帐，既能够防风保暖又能防蚊虫。 另外，现在有很多可拆卸自动升降的床品，可以根据需求调节高度，非常适合有孩子的家庭，还能让孩子远离灰尘和螨虫。
二、什么姿势好 1.平躺 平躺时腰部会处于支撑状态，如果有腰疼病的人最好在垫一个枕头在腰部，这样能减轻病情。但要注意的是，在仰卧睡觉时，腿部应稍微弯曲，这样可以保持血液流通。
2.侧卧 侧卧是比较健康的睡姿，向右侧卧的时候，心脏会受到轻微压迫；向左侧卧的时候，胃会被压迫，容易引起消化不良。 所以最好的侧卧位是头部较肩部微微向后，双髋及双膝略屈，更能保持肌肉等的自然松弛。