怀孕九个月多少斤正常？
我39+6周，体重124.5斤 孕前108斤 一共涨了16.5斤肉 在整个孕期增长最多的就是最后一个月 我这属于后期狂涨类型的 到孕晚期建议每周增重不要超过一斤 这个是基础代谢加孕期营养需要增长的体重 偏高了 通过计算每天摄取的总热量和体力活动消耗的热量 看哪个高哪个低 如果是总摄入偏高，就多跑跑步，如果是总排出偏高，就要减少运动量了。
一般到了孕晚期腿、脚、手部会水肿，是因为子宫压迫静脉回流不好导致，不要紧张，做好每晚睡前双脚热敷或泡脚有利于循环；如果有高血压要遵医嘱按时服药，控制饮食，保持大便通畅；如果血糖高要注意少吃甜食，含糖高的水果少吃，适量运动；最后一个月注意数胎动，一天早中晚各一次，每次一个小时，数胎动的次数加在一起乘以四，就是二十四小时的胎动次数，平均下来每一次胎动小于三次或者比平时明显减少，一定要及时到医院就诊；
分娩前体重会增加一点，但是不会很多，一般增加三斤左右 这个取决于每个人的体质和对营养的利用程度 如果分娩前体重过低，在分娩过程中出现新生儿低血糖的风险也会增加哦~ 所以，孕期的营养一定要跟得上呀~~ 最后祝你好孕！！每个妈妈都是最美的仙女❤️