卧室里放花草好吗？
植物的确是有净化空气的作用，但不同的植物对于室内不同区域的污染气体有着不同的作用。 据调查，有41%的家庭选择将植物放置在卧室中。 其实，在卧室摆上一盆清新淡雅的植物，不仅可以营造温馨放松的氛围，还有助于睡眠呢！但要注意的是，千万不能在卧室摆放过多的盆栽植物哦~ 因为植物进行生命活动的时候，必然会进行呼吸作用，吸入氧气并释放二氧化碳，如果数量过多、枝叶过于茂盛，就有可能造成夜间缺氧，影响睡眠质量。
另外，有些朋友喜欢在卧室养花草来美化环境，但是花卉植物晚上会呼吸作用，吸收氧气释放出二氧化碳，那么这个时候我们卧室里的空气质量就可能会变差，因此建议大家在卧室最好不要养过于浓艳的花卉和绿植了。
不过，也不是所有的花草都不适合摆放在卧室的，比如下面这几类就不适合放在卧室中：
①含羞草 含羞草体内含有碱类物质，进入人体会对眼睛和皮肤产生刺激；含羞草还会抑制人体淋巴细胞的抗肿瘤活性，故不宜多居。 有资料显示，含羞草全草均具有毒性，以种子毒性最强，孕妇若大量服用可致胎儿畸形甚至死亡。
②百合 中医认为，百合味甘微苦，性平，归心、肺经，主要功效是养阴清热、润肺止咳。虽然百合好处多多，但是阴虚体质的人若大量使用，有可能出现痰热壅肺的症状，如咳嗽加重、胸闷气促等。
③夜来香 夜来香花香味浓郁，很多人在睡前都会闻一会。但需要注意的是，夜来香对于肾脏有毒性，若是夜晚在卧室长期点熏，可能造成头晕、耳鸣等情况。 而如果有高血压、冠心病或是神经功能异常的患者，更是需要警惕夜来香的毒副作用，谨慎使用。
除了以上介绍的几种，还有很多花卉对人体的危害是比较大的，比如在卧室种植夹竹桃，就极有可能导致人身中毒，出现恶心、呕吐、头晕的情况，而且症状比较严重。 所以，建议在卧室中不要种植夹竹桃及含羞草、百合、夜来香等花卉。 如果一定要养，也要尽量置于室外，保持一定距离。 还有一些植物是不能置于卧室之中的，因为它们有可能会和人抢夺氧气。 比如说薄荷，它属于薄荷属植物，喜温暖湿润的环境，适宜生长温度为20℃左右，喜欢光照充足且通风良好的环境，在夜晚也能够正常进行光合作用。 但是，在凌晨时分，一些植物就会在呼吸过程中吸取氧气放出二氧化碳，而薄荷就是其中的一种。 在卧室中放置一盆薄荷虽然没有关系，但是如果想要睡一个安稳的觉，还是将它移出来比较好。