毛豆子烧什么好吃?

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毛豆米烧豆腐是我家非常受欢迎的一道菜,豆腐的滑嫩搭配着毛豆米的清香,特别的好吃! 所需食材如下: 豆腐、毛豆米、大蒜子、生姜、小葱、干辣椒 第一步:准备一块老豆腐改刀切成1.5cm左右的小方块; 第二步:将切好的豆腐放入一个大碗中,加入少许的盐抓拌均匀腌制2分钟; 第三步:起锅热油倒入适量的食用油(因为要烧很多豆腐),油热之后下入腌好的豆腐块小火慢煎,煎至底部微黄控油捞出备用; 第四步:锅内留底油下姜片和蒜片爆香,再加一勺郫县豆瓣酱炒出红油; 第五步:接着下入毛豆米翻炒一分钟,毛豆米炒香后先盛出备用;第六步:另起一口锅加油烧热,油热下入葱段和干辣椒煸炒出香味来; 第七步:接着加入一勺黄豆酱、半勺白糖翻炒均匀,再加入两碗清水大火烧开转小火,把煎好后的豆腐放入锅里炖煮五分钟左右; 第八步:然后放入之前炒香的毛豆米再焖两分钟,最后撒上少许葱花就可以出锅了!

【制作小贴士】 一、豆腐选择北豆腐口感更好,南豆腐水分含量太高不好煎 二、煎豆腐一定要用小火慢慢的煎,这样不容易糊 三、不喜欢吃辣的可以不放辣椒 四、喜欢吃肉的可以加点肉一起烧 五、这道菜不需要放鸡精味精

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我最喜欢的就是干锅毛豆,但是做这个菜的时候要注意两点哦! 一是要等锅里冒烟了再放辣椒和葱姜蒜爆香(因为这时候温度会达到170以上呢),否则容易糊;二是一定要大火快炒,这样能保证口感脆嫩、香辣爽口。 我家一般用铁锅炒的比较多,如果用电磁炉的话最好垫上铝箔纸或者锡纸,避免锅底受热不均匀而导致局部煳掉。 用高压锅也可以做,不过需要多加一点油。

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