凉拌腰花怎么拌好吃?

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购买新鲜猪腰,去除筋膜后清洗,然后切成薄片(可以切得厚一点)。 切好的腰花放入碗里,加盐、胡椒粉、料酒抓匀腌制十几分钟去腥入味。 把青椒、红椒清洗干净后,去籽,切丝备用。姜蒜葱也分别切成末。 最后来调个碗汁儿:半碗清水或高汤加入生抽、老抽、陈醋、白糖调成酱汁。(如果用高汤更提味儿~)

锅烧热后倒油,油热后倒入姜蒜末爆香,再倒入腌好的腰花快速翻炒至变色,接着倒入青红椒丝和葱段炒匀,最后淋上碗汁儿,拌匀关火即可! 做凉拌菜,最好用清炒菜锅,不用铁锅和铝锅,否则有色差。 这个菜谱中的盐,指的是食用盐;生抽是酱油的一种,颜色比较淡;老抽则是酱油中色素含量较高的品种,适合做红烧菜品的着色。 用老抽代替生抽,或者只放一点点,做出来的菜肴颜色会比较深。而放多就容易发黑。 在调味的时候,要根据食材的性质来判断,蔬菜类一般少盐,肉类等要咸一些才能入味。

如果第一次做的感觉不太理想,不要灰心,可以多试几次~ 祝小伙伴们越吃越靓!

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