毛豆给宝宝怎么做好吃？
六个月的宝宝开始添加辅食了，这个时候的宝宝已经开始萌出乳牙了，所以有些食物是可以咀嚼的，但是还需要注意不要添加过硬的食物。 虾皮、海苔等加工过的食品都不适合给宝宝食用；蜂蜜、坚果类（花生、瓜子）、盐也不适宜给宝宝喂着吃。 蛋黄可以开始了，但蛋白需要等到宝宝九个月之后！ 水果蔬菜都可以吃了，尤其是富含铁元素的蔬菜和含钙丰富的食材（酸奶、奶酪等等），要及时给娃吃哦~ 鱼、鸡肉、鸭肉之类的肉类也可以吃，做成肉泥或者剁成肉馅都不错。 做虾的时候，去头去壳，将虾肉剁成泥，加水煮，加点蔬菜叶，就是很好的辅食了。小贝壳也合适，做法类似。
当然，最棒的做法还是豆腐渣鸡蛋羹。
准备食材： 鸡蛋一个，嫩豆腐一块（50克左右） 第一步： 把鸡蛋打入碗中，充分搅打均匀。 第二步： 加入少量温开水，继续搅拌。记住，一定是少量多次加温水，边倒水边搅拌。这样是为了避免蛋羹过老。 第三步： 把豆腐捣碎，加入到蛋液中，搅匀。
接下来就上锅蒸啦~~
水开后，把碗放锅里，小火蒸12分钟左右即可。
做完豆腐渣鸡蛋羹，别忘记留下一碗汤汁。这是给孩子喝的，味道很美，清鲜解腻。