怀孕最后两个月怎么过？
1，睡眠：最后的两个月，胎儿已经足月，胎动会更明显一些，这个时候孕妇的睡眠时间要更长一点，保持充足的睡眠有利于胎儿的生长发育和产后恢复活力。 建议：左侧卧位，有助于减少妊娠晚期生理性右旋子宫对肾脏的影响防止腰肌劳损或腰部肌肉僵硬、疼痛；而且有利于改善下肢及骨盆的血液回流减轻下肢静脉曲张的程度。
2，运动：孕晚期适当增加运动量可以增强心肺功能，还可以控制孕期体重增长过快，为顺利分娩做好体能储备。但要注意避免剧烈运动以免发生意外。 建议：每天适量运动，散步（轻微劳累）、孕妇瑜伽（轻柔）都是不错的选择。
3，饮食：最后两个月孕妇的饮食与孕早期和孕中期没有太大区别，注意补充富含钙的食物，如奶制品、鸡蛋、豆制品、海产品等，适当补充铁剂预防缺铁性贫血，保证维生素和矿物质的摄取量。 建议：多吃新鲜水果蔬菜，适当吃肉类食物，少食多餐，少吃难以消化的食物，如坚果类食物。
4，产检：这个阶段是怀孕期间需要检查项目最多的时候，每周都要进行一次产前检查，通过测量宫高、腹围、听胎心、数胎动了解胎儿生长发育情况，监测胎心率，评估婴儿体重，为选择分娩方式提供依据。 妊娠高血压、妊娠糖尿病等并发症的检查也不能少，有异常情况及时就诊。