重庆妹子为什么皮肤好？
气候温暖湿润，空气湿润而且清爽，紫外线照射没有那么强，使得重庆女性皮肤好。
女性想要保持皮肤水嫩，需要保持健康的生活习惯，避免长时间晒太阳，保持皮肤干燥干爽，避免脸部皮肤出汗后堵塞毛孔而滋生细菌，影响皮肤健康。另外，女性需要避免熬夜，合理休息，经常熬夜会加速皮脂腺分泌，促使脸上长出痘痘或痤疮，还会缩短使用寿命，影响肝功能。
建议女性每天坚持洗脸，洗脸时选择温和的洁面乳，不能用刺激性洗面奶，也不能过度搓洗皮肤。另外，女性要多摄入水分，每顿饭少吃多餐，多吃新鲜蔬菜和水果，少吃油腻、含糖和辛辣食物，少吃易长痘痘的食物如冰淇淋、炸丸等，保持体重正常，减少体内脂肪，尽量不吃零食。
注意饮食均衡，多吃含B族维生素丰富的食物，如燕麦、糙米、花生等，能够调理皮脂腺。另外，多吃含有不饱和脂肪酸的食物，可加快皮质代谢。另外，女性要多锻炼身体，提高的新陈代谢，加快身体废物和垃圾毒素代谢，能促进脂肪燃烧。