儿童打羽毛球会长高吗?

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会! 羽毛球被称为“智慧的运动”,除了可以锻炼身体、增强体质外,还可以促进青少年身高增长。 在打球过程中需要不断变换肢体姿势,通过肌肉收缩和放松,使各器官的功能能够协调运转,从而促进骨骼的生长;而且运动本身就能刺激大脑皮层的兴奋,增加神经传递物质的分泌,如性激素、肾上腺素的分泌,这些物质对于身体的代谢功能具有调节作用,可以有效改善体质,让营养能够更好地被吸收利用,为骨骼提供充足的营养,从而加速长高。 有研究证实,经常参加体育锻炼的少年儿童每年平均长高6厘米左右;3~4年后,就可高出同年龄的同龄人10cm以上。可见,运动对青春期的孩子长高有不可忽视的作用。因此家长们不要再犹豫了,快让孩子参与到羽毛球运动中来吧!

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