卧室灯开关多高？
个人经验来看，一般就离地面30公分高就可以了(这个高度也是人站立时眼睛的高度)，太高和太低都不好。 太高：晚上起夜或者半夜醒来开灯，需要抬高手臂（对肩颈不好）；光线也从下面照射过来，有阴影造成压迫感，容易惊醒。 太低：床头灯太矮了在睡觉的时候容易磕到头！而且光线从下往上，很容易让人疲劳。
那有没有什么好方法来解决这个问题呢？ 有！那就是将床头的柜子上翻一个柜子出来。上面可以放一些床头灯、台灯之类的小夜灯，而柜子里面可以存放许多物品。
这样设计不仅解决了卧室灯具开关位的问题，还充分利用了空间，一举两得！ 还有一种是选择可移动的床头灯。比如小夜灯，这种灯光柔和不刺眼，对于睡眠影响不大。另外就是可以随意调节位置，想放在哪个角落都可以。 除了以上两种做法之外，还可以试试换一种思路——把灯移到床头柜上去！ 比如说在床头柜上摆放一盏台灯，需要开灯的时候直接掀开灯罩就可以了，非常方便。
当然，如果你还是想要一个常规的床头灯，也不是不可以。 比如在床头柜上方吊一个简单的灯罩下来，下面就可以放置床头灯的灯泡了，同样方便。 又或者直接在床头板中间挖个洞，作为床头灯的布置位置。不过这种方式不太建议，因为如果墙壁是木制的，有可能会影响整体的美观和牢固性。