孕七个月胎儿多大正常?

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怀孕7个月时,胎儿体重增加比较快,身高增长也很快,头部、颈部、胸部、腹部和四肢都能检测到。宝宝现在大约50厘米(头尾)x 36厘米(胸腹),重1.2kg。除了眼睛还没有完全发育外,其他器官都已经发育了。宝宝现在可以张开双臂、伸一下腿、扭动身体、用力吮吸手指。

在胎动的过程中,妈妈能够明显感受到宝宝的胳膊、腿在移动,这是宝宝正在练习各种运动姿势的信号。宝宝现在已经可以通过翻身、蹬腿等动作来刺激脐带血液循环,为出生后呼吸做准备。这时,宝宝对氧气的需求量大大增加,如果妈妈缺氧,很可能会影响到宝宝的智力。 所以,这个时期保证充足的氧气供给非常重要。建议孕母亲每天花10~20分钟的时间,采取坐位或侧卧位,调整呼吸,做深长的腹式呼吸。每次吸气都要让肺部充分扩张,然后慢慢地呼气。也可以每天早晚练几次深呼吸,如用鼻子吸气,慢慢鼓起肚子,然后用嘴呼气,同时轻轻收缩肚子。这样训练能有效地预防和纠正孕期呼吸困难。

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