如何拉乒乓球上旋球？
发球时，先通过旋转，让球在台面上旋转起来，再用上旋力加速球的滚动； 对打时，当对手回球较浅、距离较远时，也可以利用上旋力加大球的运行轨迹。 当然啦！要想真正掌握这项技能可没那么简单。接下来，为大家拆解步骤。
1. 站立姿势 身体下蹲，重心置于脚上，膝盖尽量弯曲，同时保持腰背部挺直，收腹，提气。（注意避免腿部弯曲）
2. 上臂带动球拍 手臂自然伸直并向上抬起，利用大臂的力量带动球拍向上挥动。
3. 以拍触球 用拍的侧面对准来球，手腕快速翻转，带动球拍下压，使球从拍面离开。 同时，为了提升效果，还可配合手指张开并迅速收拢，增加击球的力度和摩擦感。
练习Tips： 在挥拍时，想象自己是在驱赶一只正在攻击自己的苍蝇或蚊子，这样可以更容易找到感觉。 另外，还可以试着用手掌根去发力，感受下力量的不同。 要知道，并不是所有球友的打法都适合用相同的训练方式进行练习哦！ 要根据自身实际情况选择合适的方法才能事半功倍~